黒酢カレーダイエット

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黒酢カレーダイエット

黒酢カレーダイエット

黒酢がお酢のなかでもとくにダイエット効果が高いといいます。
おもいっきりDON!でも紹介されたことがある酢カレーですが、
お酢には毎日大さじ1杯摂ると内臓脂肪低下の
効果があるといわれています。


カレーってみんな大好きだと思いますが、
実は、市販のカレールウは、約1/3が脂肪で
カロリーも高めなのだそうです。


最近では、脂肪50%カット商品もあるようですが・・。
お値段のほうが高めなんですね。

カレーは、朝カレーダイエットがいいとブームになりましたが、
カレーのスパイスのひとつであるカプサイシンが、体内に
取り込まれると、その刺激が脳に働きかけ、「カテコラミン」と
いうホルモンの分泌を促進します。


このホルモンが脂肪の代謝を促進し、エネルギーに
ダイエットに効果を発揮します。


また、黒酢のクエン酸が脂肪を燃焼させダイエットを
サポートします。
黒酢のアミノ酸効果で代謝がよくなり、無理な食事制限や
ハードな運動をしなくても体重が落ちるようになります。


黒酢カレーダイエットの効果は、黒酢のダイエット効果と
カレーのダイエット効果をあわせたダブルパワーで
脂肪を減らします。


酢は、ご飯、カレーどちらにかけてもOKです。
大さじ1程度なので、酸味はきにならないとのこと。
口コミでも、内臓脂肪が減った人も・・。


カレーのスパイスプラス酢で、ダブルの脂肪燃焼の相乗効果が 
期待できるというわけですね。
ちょっと怖いけど、試してみたいですね。


黒酢ダイエット
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