2010年12月お酢の効果を健康に役立てる方法

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お酢ダイエットでお正月太り解消!!

お酢ダイエットでお正月太り解消!!

お酢ダイエットなら食べても痩せられるダイエット方法なので、
お正月太り解消にも効果的なダイエット方法です。


雑誌のサンキュ!のアンケートによると、70%の読者が年末年始で
2Kg以上太っていたということです。
お正月太り・・・、あとからダイエットしようとしても遅くなれば
なるほど、ダイエットしずらくなるそうです。


お正月のダイエットは、お酢ダイエットで先手必勝!!
運動は本当に無理!
好きなものを食べて痩せたいのならお酢ダイエットで食事に
お酢を加えて酸っぱい成分で脂肪ガン燃え!!


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はちみつ黒酢ダイエット

はちみつ黒酢ダイエット

はちみつ黒酢ダイエットは、黒酢を飲みやすくするためにはちみつを
加えたドリンクによるダイエット方法です。


黒酢はダイエットや、健康に役立つお酢として知られているのは、
独特の製法により、アミノ酸やクエン酸が、豊富に含まれているからです。


ただ、黒酢は飲みにくいという口コミも多いくらい・・・。
そこで、飲みやすくする為に、はちみつを加えたドリンクが
はちみつ黒酢です。


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黒酢シャーベットダイエット

黒酢シャーベットダイエット

黒酢シャーベットダイエットは、毎日飲み続けるのが少し大変な
お酢を美味しく食べやすくシャーベット状にしたもので
ダイエットする方法です。


黒酢には血液をサラサラにする効果や脂脂肪燃焼効果があります。
黒酢に含まれるアミノ酸、グルコースが脂肪に変わるのを防いでくれます。
さらに、血液中のグルコースを燃やしてくれるのでダイエット効果が
期待できるとのこと・・・・。



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黒酢の美肌効果

黒酢の美肌効果

黒酢のダイエット効果はよく知られていますが、黒酢は、飲んで血液サラサラ
塗ってお肌ピカピカの効果も期待できます。


元々、お酢は、殺菌作用の強い食品ということで、肌の雑菌を除去し、
皮脂の分泌機能を正常化してくれるのです。
この、殺菌作用は、お酢の主成分である、酢酸によるもので、
どの酢にも備わっています。


しかし、黒酢には、その作用に加えて、アミノ酸による働きが
新しい細胞を作り出す時に、大切な役割をはたします。
黒酢を肌につけると、アミノ酸が新しい細胞をつくって、肌荒れや乾燥
シミ、シワをできにくくしてくれるというのです。


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